Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4783 kkal
|
Lemak: 127,42g | Prot: 315,28g | Karb: 588,97g.
Makan Pagi: Селяночка Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Круглый Год Миндаль Сушеный, Колобок Манная Крупа, Каждый День Изюм без Косточек, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд. Makan Siang: Свиная Вырезка, ITLV Оливковое Масло, Roi Thai Кокосовое Масло, Агро-Альянс Рис для Японской Кухни, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Куриные Грудки, Магнит Картофель. Makan Malam: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Большая Кружка Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Camilan/Lainnya: Фрутоняня От Нины, Geneticlab Протеин Шоколад, Ultimate Nutrition Омега 3. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|