Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
763 kkal
|
Lemak: 15,40g | Prot: 70,20g | Karb: 84,89g.
Makan Pagi: Ого Отруби Ржаные Ого, Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок, Polezzno Псиллиум, Корица. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Белая Дача Хрустящая Морковка, Пятерочка Лук Репчатый, Гарнец Крахмал Картофельный, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Makan Malam: Беларусь Сыр Франциск, Сметана 20%, Магуро Тилапия Филе, Дедушкина Ферма Мексиканская Смесь, Heinz Горчица Французская. Camilan/Lainnya: Sstyle Хлебцы Острые с Перцем, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexAlex13
|