Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 48,63g | Prot: 93,80g | Karb: 154,88g.
Makan Pagi: Ei, Aldi Sonnenbatzen, Edeka Avocado Hass. Makan Malam: Naan Brot, Tandoori Chicken. Camilan/Lainnya: Möhren, Kohlrabi, Heidelbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Erdbeeren. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|