Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 74,73g | Prot: 115,85g | Karb: 199,94g.
Makan Pagi: Сахар, Салтовский Хлеб Черный, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Ичня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Овсянка. Makan Siang: Сахар, Гринвиль Огурцы Соленые, Розумний Вибір Гречка, Салтовский Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Grana Padano. Makan Malam: Ultimate Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Класс Сырковая Масса 10% (Класс). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ggrehov
|