|
28.7
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 50,61g | Prot: 92,08g | Karb: 236,76g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Рогачев Сгущенка, Блины, Ратибор Малина Протертая с Сахаром. Makan Siang: Первым Делом Рулет Бисквитный Клубничный, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком), Мистраль Гречка. Makan Malam: Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Йогурт Молочный с Черникой. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhraken
|