Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 58,98g | Prot: 66,63g | Karb: 118,10g.
Makan Pagi: Lorenz Арахис в Хрустящей Оболочке Nicnac's, Сыр Гауда, Лаваш Тонкий, Холодный Кофе со Сливками. Makan Siang: Зеленые Оливки, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Мой куриный суп. Camilan/Lainnya: Банан, Кофе Хауз Дабл Капучино на Обезжиренном Молоке, Люди Любят Пирожное Брауни. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|