|
Нормальное начало нового года
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 71,46g | Prot: 86,06g | Karb: 152,04g.
Makan Siang: Сухой Жареный Соленый Арахис, Своя Лінія Кукурузная Мука, Оливковое Масло, Морковь, Екона Битки Соевые, Сто Пудов Чечевица Красная, Нежин Морская Капуста Классическая , Нежин Морская Капуста Классическая , Перепелиное Яйцо, Сто Пудов Гречка Зелёная , Своя Линия Кукуруза , Сыр с Плесенью, Розумний Вибір Гречка, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши. Makan Malam: Арахис, Перепелиное Яйцо, АТБ Банан, Творог. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrSvenD
|