|
zu früh gefreut :-( Wünsche allen einen schönen Samstag
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 44,34g | Karb: 75,73g.
Makan Pagi: Elinas Joghurt Griechischer Art Honig, Kaffee. Makan Siang: Netto Bacon Englische Art, Kartoffelsalat. Makan Malam: Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (37,5g), Mischgemüse, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Camilan/Lainnya: Kekse. lagi...
|
|
1780 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam, Istirahat - 6 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag 🙋🍀
18 Jan 20 oleh anggota: keblu
|
Davon nicht den Samstag versauen lassen 😉🍀🍀
18 Jan 20 oleh anggota: Jenniii-25
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|