Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2013 kkal
|
Lemak: 60,16g | Prot: 145,72g | Karb: 230,73g.
Makan Pagi: Cafezinho. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Macarrão com Molho de Carne, Peito de Frango. Makan Malam: Camil Proteína de Soja Texturizada, Carne de Vaca Assada, Banana Prata. Camilan/Lainnya: Mangas, Ovo Cozido. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adriel pereira
|