adriel pereira - Anggota

adriel pereira

Bergabung Januari 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

90 kg

Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg

Berat badan saat ini

89,4 kg
Capaian: Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

78 kg

Sisa: 11,4 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan adriel pereira

	Laura Rosas Nascimento
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	Telur Rebus
	Whey Isolate Protein Mix
	Proteína de Soja Texturizada
	Latihan Beban (Sedang)
	Sepeda Mesin (Stationary Bike)
	Treadmill