|
После беговой
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
613 kkal
|
Lemak: 17,01g | Prot: 46,25g | Karb: 70,66g.
Makan Siang: Оладьи из брокколи, Био Баланс Кефирный 0%, Мистраль Ядрица Гречневая. Makan Malam: Квашеная Капуста, Помидоры, Яйцо. Camilan/Lainnya: Био Баланс Кефирный 0%, Киви, Fit Parad Коктейль со Вкусом Шоколадного Пломбира, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. lagi...
|
|
1646 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaFazzi
|