|
Hello, lovely 7 🥰
Schönen Sonntag für euch!
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 25,03g | Prot: 69,77g | Karb: 140,89g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren. Makan Siang: Olivenöl, Rote Zwiebeln, REWE Bio Beluga Linsen, Iglo Junge Erbsen , Atlantic Kabeljau. Camilan/Lainnya: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|