Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4462 kkal
|
Lemak: 108,70g | Prot: 256,60g | Karb: 602,26g.
Makan Pagi: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Колобок Манная Крупа, Круглый Год Миндаль Сушеный. Makan Siang: Куриные Грудки, ITLV Оливковое Масло, Roi Thai Кокосовое Масло, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Магнит Картофель. Makan Malam: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Большая Кружка Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Camilan/Lainnya: Любятово Галеты Классические, Пятерочка Яблоко Красное , Фрутоняня От Нины, Любятово Галеты Классические, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Ultimate Nutrition Омега 3. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|