Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
|
144 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 59 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 35,92g | Prot: 91,32g | Karb: 113,06g.
Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Hochland Фетакса, Греческий Салат. Camilan/Lainnya: Лента Печенье Сэндвич, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.menshikova
|