Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 19,12g | Prot: 50,46g | Karb: 143,23g.
Makan Pagi: Zuegg Варенье Сливовое, Болгарский Перец, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Каравай Хлеб «Старорусский» Тихвинский, Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Лук, Капуста, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Шоколад, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Снежок Творог 9%, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Green Ray Горошек Консервированный, Любимый Город Творог Обезжиренный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Pinar Сыр Творожный Labne. Makan Siang: Помидор Сливка, Коллекция Ретро Кабачки в Аджике, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|