Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2376 kkal
|
Lemak: 122,58g | Prot: 141,81g | Karb: 166,22g.
Makan Pagi: Montorsi Salami Milano, Cappuccino, Butter, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Berschneider Gänsebrust Geräuchert, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original. Makan Siang: Gebackene oder Gekochte Forelle, Pellkartoffeln. Makan Malam: McDonald's Big Caesar Chicken Salad, McDonald's McWrap Chicken Caesar. Camilan/Lainnya: Langnese Königsrolle. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|