Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 31,45g | Prot: 71,38g | Karb: 144,96g.
Makan Pagi: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Чай, Пятерочка Банан, Dr Dias Льняная Каша. Makan Siang: Суп Куриный с Картофелем, Жареное Яйцо, Bio Max Йогурт Классический 2,7%. Makan Malam: Цветная Капуста (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные. Camilan/Lainnya: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Оладьи, Чай, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|