Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 85,28g | Prot: 109,59g | Karb: 136,47g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milfina Butter, Petit Paris Briespitze, Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Little Lunch Little China. Makan Malam: ültje Studentenfutter Süß & Salzig, Ei. Camilan/Lainnya: DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken, Espresso, Body Attack Protein Coffee, Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|