Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 19,47g | Prot: 86,49g | Karb: 238,46g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Deli Reform Die Leichte. Makan Siang: Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Ja! Hähnchenbrustfilet, Gartenkrone Cornichons, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Deli Reform Die Leichte. Makan Malam: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Grüne Erbsen (Gefroren), Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Spaghetti Trocken. Camilan/Lainnya: Honigmelonen, Alnatura Reiswaffeln mit Meersalz, Birnen. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Doodle-Mom
|