Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1733 kkal
|
Lemak: 57,70g | Prot: 94,16g | Karb: 216,55g.
Makan Pagi: Сахар, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Багет Французский Люкс, Кофе (из Молотых Зерен), Ичня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Овсянка . Makan Siang: Салтовский Хлеб Черный, Зеленый Листовой Салат, Натуральный Сыр, Перепелиное Яйцо, Верес Шампиньоны Закусочные. Makan Malam: Roshen Конфета Candy Nut, Капустный Салат, Перепелиное Яйцо, Натуральный Сыр, Верес Шампиньоны Закусочные, Салтовский Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Салтовский Хлеб Черный, Клюквенный Сок (Несладкий), Добрыня Творожная Масса с Изюмом, Ultimate Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ggrehov
|