Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2020
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
909 kkal
|
Lemak: 33,23g | Prot: 31,85g | Karb: 124,96g.
Makan Pagi: Krüger Classico Cappuccino, Nashi-Birne, Mandarine. Makan Siang: Croissant. Makan Malam: Linsensuppe. Camilan/Lainnya: Géramont Weichkäse mit Joghurt, Aldi Vollkorntoast (25g), Krüger Classico Cappuccino, Freeway Cola Light. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isa181280
|