Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 55,26g | Prot: 49,45g | Karb: 80,45g.
Makan Pagi: Rauchfleisch, Rama Rama, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Milchkaffee, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Makan Siang: Milbona Back Camembert. Camilan/Lainnya: Milka Vollmilchschokolade, Freeway Cola Light, Milchkaffee. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isa181280
|