Jurnal mrSvenD, 01 Jan 20

Не сохранился кбжу ужина (спасибо за такие баги приложения) второй раз считать не буду. Перебор на 700 кал, воды в организме задержалось на каких то смешных 300 грамм ))

92,8 kg Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.    Sisa: 22,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1312 kkal

Lemak: 59,55g | Prot: 114,33g | Karb: 81,62g.   Makan Siang: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Йогурт Греческий, Оливковое Масло, Укроп, Фасоль Белая, Морковь, Екона Битки Соевые, Вареное Яйцо, Яготинский Сыр Адыгейский, Шостка Сыр Российский 50%, Розумний Вибір Гречка. Makan Malam: Яготинский Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Печенье, Тунец. lagi...