Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
1604 kkal
|
Lemak: 70,16g | Prot: 67,52g | Karb: 171,52g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе Латте, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Кофе Латте. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|