Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2019
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2019:
|
839 kkal
|
Lemak: 28,82g | Prot: 56,74g | Karb: 95,99g.
Makan Pagi: Fit Parad Заменитель Сахара, Корица, Красный Октябрь Какао Порошок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Каждый День Вода, Polezzno Псиллиум. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Магнит Чеснок, Петелинка Печень Куриная, Белая Дача Хрустящая Морковка, Лук. Camilan/Lainnya: Мандарины, Polezzno Псиллиум, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexAlex13
|