Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
3259 kkal
|
Lemak: 198,00g | Prot: 95,37g | Karb: 283,31g.
Makan Pagi: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Вареное Яйцо. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Лук, Картофель Отварной, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Каждый День Шпинат Резаный, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Каждый День Фасоль Стручковая, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Makan Malam: Оладьи, Картофель Отварной, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле. Camilan/Lainnya: Каждый День Мороженое Шоколадное, Оладьи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лимон, Зеленый Чай, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Зеленый Чай, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|