Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
1988 kkal
|
Lemak: 104,06g | Prot: 93,89g | Karb: 166,19g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Президент Сыр Бри, Сливки Сепарированные 30%, Яйцо, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Makan Siang: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ЯНТА Варенец 3,2%, Яйцо, Му-Му Пирожок с Мясом. Makan Malam: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Избенка Масло Топленое "Гхи", Рыбный Год Филе Минтая, Dunar Рис Басмати. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mnogihmama
|