Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
1162 kkal
|
Lemak: 48,68g | Prot: 106,69g | Karb: 77,00g.
Makan Pagi: Приготовленные Грибы (с Жиром), Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Клубника, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Любимый Город Творог Обезжиренный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Makan Siang: Магнит Соус, Перекресток Креветки в/М 90/120, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Шашлык Куриный, Помидоры, Novus Баклажан Жареный, Теремок Морс Клюквенный, SPAR Греческий Салат, Копченый Лосось, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Говядина Тушеная, Овощи Гриль. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|