|
27.7
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
4547 kkal
|
Lemak: 247,80g | Prot: 85,30g | Karb: 361,14g.
Makan Malam: Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Мясная Губерния Колбаса Русская Губернская, Landers Сыр Моцарелла Голд, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, ВкусВилл Рыба Солёная: Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе без Кожи, Папа Джонс Пицца 8 Сыров. Camilan/Lainnya: АМА Торт Наполеон, Кубань-Вино Мерло Таманское, Костровок Готовим Глинтвейн. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhraken
|