Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
980 kkal
|
Lemak: 44,38g | Prot: 27,20g | Karb: 120,66g.
Makan Pagi: Малина, Кедровые Орехи, Ленивая Овсянка, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Голубика, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Роллы Филадельфия, Макдоналдс Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Братья Караваевы Бискотти, Ашан Чиабатта Темная, Авокадо Авокадо, Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|