|
I'm feeling pretty good because I am back on track!
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2008:
|
624 kkal
|
Lemak: 19,27g | Prot: 15,57g | Karb: 107,13g.
Makan Pagi: coffee, water, apple, Fiber One. Makan Siang: water, Country Vegetable Pie. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
19 Sep 08 oleh anggota: Simavision
|
Thanks for the encouragement, girlie! :)
24 Sep 08 oleh anggota: LaosLadyATL
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LaosLadyATL
|