Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
1412 kkal
|
Lemak: 69,40g | Prot: 45,60g | Karb: 153,78g.
Makan Pagi: Додо Пицца Пицца Додо, Кофе Латте, Додо Пицца Сырники. Makan Siang: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Сливочное Масло, Икра, Багет, Чай с Сахаром. Makan Malam: Чай с Лимоном и Сахаром, Братья Караваевы Бискотти, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|