Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
1327 kkal
|
Lemak: 63,62g | Prot: 32,31g | Karb: 144,88g.
Makan Pagi: Mandarine, Äpfel, Kaba Erdbeer Geschmack, Ja! Magerquark, Body Attack Muscle Creatine, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Kernige Haferflocken, Leinöl, Honig. Makan Siang: J. D. Gross Trüffel Praline. Makan Malam: Rocher Rocher. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PCarmen
|