Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
PCarmen
PCarmen
Bergabung Juli 2018
Pos
131
Mengikuti
20
Pengikut
18
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
82 kg
Sejauh ini Berkurang:
16,7 kg
Berat badan saat ini
65,3 kg
Capaian:
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
63 kg
Sisa:
2,3 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan PCarmen
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
J-187
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
Hamlet1334
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
firam152
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
Trini1984
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Makanan & Latian Terbaru PCarmen
100% Casein Protein
Gula
Sepeda Mesin (Stationary Bike)
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Lihat Kalender Diet