Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2019
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
1882 kkal
|
Lemak: 58,77g | Prot: 112,70g | Karb: 228,67g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Кефир 1%, Kikkoman Соевый Соус, Italpasta Соус Песто по-Генуэзски, Barilla Макароны, BSN Amino X, Power System Глютамин, Now Foods Омега-3, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Помидоры, Надежда 95 Грудинка Соленая Охлажденная. Makan Siang: Italpasta Соус Песто по-Генуэзски, Barilla Макароны, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Malam: Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини", Barilla Макароны, Лук, Картофель, Куриное Филе, Щедрые Хлебцы Ржаные. Camilan/Lainnya: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan DevochkaViktora
|