Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
522 kkal
|
Lemak: 22,23g | Prot: 45,18g | Karb: 32,96g.
Makan Pagi: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Якобс Кофе Растворимый, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Лимон. Camilan/Lainnya: Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Авида Молоко 1,5%, Черника, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Jacobs Кофе Растворимый. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenKa.sport
|