Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1846 kkal
|
Lemak: 105,62g | Prot: 82,02g | Karb: 136,10g.
Makan Pagi: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Голубика, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Молком Масло Сливочное 80%, Яйцо, Язык Свиной, Jarrow Formulas Масло МСТ. Makan Siang: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Макдоналдс Макпирог Клубничный Чизкейк . Makan Malam: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Избенка Масло Топленое "Гхи", Columbus Сыр Пармезан Делюкс, Язык Свиной, Di&Di Макароны из Амарантовой Муки. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mnogihmama
|