Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
1930 kkal
|
Lemak: 83,05g | Prot: 86,71g | Karb: 222,39g.
Makan Pagi: Corny Big Chocolate-Banana. Makan Siang: Вареное Яйцо, Брокколи, Желтый Сладкий Перец, Чеснок, Яичный Белок, Помидоры, Гречка, Чеснок, Помидоры, Теремок Блин Фермерский, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Makan Malam: CMTech Collagen. Camilan/Lainnya: Яблоко, CMTech Протеин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ko1dun
|