Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
395 kkal
|
Lemak: 22,75g | Prot: 9,79g | Karb: 38,37g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan akturist
|