|
сегодня первый раз планирую устроить разгрузочный день на кефире.... посмотрим ;-)
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
555 kkal
|
Lemak: 15,00g | Prot: 45,00g | Karb: 60,00g.
Makan Pagi: Асеньевская Ферма Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexAlex13
|