Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1227 kkal
|
Lemak: 31,44g | Prot: 47,89g | Karb: 132,96g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Goldähren Super Sandwich (38g), Dummy, REWE Avocado, Aldi Sonnenbatzen. Makan Malam: Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Frosta Gemüsepfanne Sommergarten. Camilan/Lainnya: Möhren, Clementinen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|