Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
263 kkal
|
Lemak: 4,32g | Prot: 9,36g | Karb: 45,09g.
Makan Pagi: Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. lagi...
|
|
2796 kkal
|
Latihan:
Lari - 14,5 km/jam - 1 jam dan 22 menit, Istirahat - 14 jam dan 38 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wonderwomansabrina
|