Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
44,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1480 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 55,38g | Karb: 223,55g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик, 60-овсянка(В),20-отр.пш,10-гр.ор,2-к.(Л),5-л.сем.. Makan Siang: Своя Линия Грецкий Орех, Orbit Жвачка Bubblemint, Яблоко. Makan Malam: Своя Линия Крабовые Палочки, Свекла Вареная, Hochland Сыр Cheddar, Короваево Хлеб Диабетический, 200-Пек.капуста, 150-Огурец, 20-ол.масло, 5-Гр.пр., Полба Вареная (Сто Пудов), Зеленый Горошек Варенный (Своя Линия Замороженный) Gwen. Camilan/Lainnya: Чай Каркаде Сухой, Яблоко, Своя Линия Кефир Нежирный, Морковь, Хуторок Сир Кисломолочний "Домашній" 0.2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gwen X.
|