|
🤗 ein guter Morgen! Wünsch euch einen schönen Tag!
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1197 kkal
|
Lemak: 41,10g | Prot: 80,84g | Karb: 130,61g.
Makan Pagi: Omelett oder Rührei, Zimbo Mett, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Omelett oder Rührei, Aldi Sonnenbatzen, REWE Avocado. Makan Malam: Lidl Hähnchenbrust, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Camilan/Lainnya: Möhren, Clementinen. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten morgen für dich auch einen schönen Tag 🙋🏻♀️
02 Des 19 oleh anggota: Büffetsau
|
02 Des 19 oleh anggota: schildi84
|
Guten Morgen ☕🍀,
Ich wünsche dir einen schönen Tag 🙋🍀
02 Des 19 oleh anggota: keblu
|
Guten Morgen 🙋♀️ dito 🤗 ☀️ 🍀
03 Des 19 oleh anggota: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|