Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1515 kkal
|
Lemak: 59,09g | Prot: 48,74g | Karb: 193,15g.
Makan Pagi: Медвежонок Творог 10%, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Makan Malam: Мёд, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Зеленый Чай, Своя Компания Рис с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|