|
При том, что я жру неделю на 1800🤞🏻
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1816 kkal
|
Lemak: 80,52g | Prot: 47,16g | Karb: 220,06g.
Makan Pagi: Royal Nut Кунжутная Паста, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Магнит Хурма, Семена Льна, Магнит Банан, Поздний Завтрак Сухое Соевое Молоко, Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом. Makan Malam: Хлебный Спас Печенье Имбирное, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Bruggen Мюсли с Фруктами. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan witch_without_broom
|