|
😑
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1479 kkal
|
Lemak: 52,44g | Prot: 65,51g | Karb: 195,02g.
Makan Pagi: 60-овсянка(В),20-отр.пш,10-гр.ор,2-к.(Л),5-л.сем., Jacobs Jacobs Monarch Classic, Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик. Makan Siang: Своя Линия Грецкий Орех, Яблоко, Orbit Жвачка Bubblemint. Makan Malam: Зеленый Горошек Варенный (Своя Линия Замороженный) Gwen, Помидор (Максимум), Чай Каркаде Сухой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Короваево Хлеб Диабетический, Hochland Сыр Cheddar, Полба Вареная (Сто Пудов), 200-Пек.капуста, 150-Огурец, 20-ол.масло, 5-Гр.пр.. Camilan/Lainnya: Хуторок Сир Кисломолочний "Домашній" 0.2%, Морковь, Яблоко, Своя Линия Кефир Нежирный. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gwen X.
|