Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1856 kkal
|
Lemak: 52,72g | Prot: 97,00g | Karb: 244,53g.
Makan Pagi: Сырники из Обезжиренного Творога, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами, Хлеб, Марти Сельдь Слабосоленая, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Роллтон Спирали. Camilan/Lainnya: Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ulya84
|