Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
983 kkal
|
Lemak: 49,06g | Prot: 62,62g | Karb: 72,78g.
Makan Pagi: Лента Чиабатта с Сыром, Холодный Кофе со Сливками, Лента Салат Мимоза. Makan Malam: Котлеты куриные, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Лента Капуста Белокочанная Квашенная, Огурец, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|