Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
2313 kkal
|
Lemak: 65,05g | Prot: 114,18g | Karb: 339,77g.
Makan Pagi: Миндаль, Грецкие Орехи, Банан, Мёд, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок. Makan Siang: Кузя Кукурузные Палочки, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Брокколи, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Гречка. Makan Malam: Грейпфрут, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Банан, Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ko1dun
|